Schulkinder stehen unter immer größer werdenden Druck in Schule und Gesellschaft, damit umgehen zu können kann man lernen.

Die Entspannungsgeschichten orientieren sich an der Grundstufe des Autogenen Trainings. Sie beruhigen und verbessern das Vorstellungsvermögen, aktivieren Kreativität und versetzen die Kinder in einen Zustand der Entspannung. Die Geschichten sind die Erlebnisse einer Hündin, die Fly heißt. Bei diesen Geschichten lernen unruhige Kinder sich zu entspannen, impulsive Kinder sich besser zu regulieren und die ängstlichen und die unauffälligen Kinder gewinnen an Selbstwertgefühl und Mut. Ängste werden relativiert und so ganz nebenbei bei allen die Konzentrationsfähigkeit gesteigert.

Das Gruppentraining findet mit 4 - 6 Kindern im Grundschulalter einmal wöchentlich für 60 Minuten statt. Ein Kurs umfasst 10 Trainingseinheiten.

Entspannungstraining gibt es auch für Vorschulkinder und Jugendliche.

Kosten und aktuelle Termine unter -> Aktuelles